| |
| 9:30 | Koti on kokonaisuus |
| 10:30 | Tututu TRE® -menetelmään |
| 11:30 | Hitaus on itsevarmuuden supervoima! |
| 13:00 | Liiku, hengitä ja hehku -hyvinvoivan ihon salaisuudet |
| 14:00 | Mindfulness -löydä yhteys itseesi |
| 15:00 | Treenin ja palautumisen taito |
| 16.00 | Miten pitää aivot aktiivisena? |
