Rakastu ravintoon, ihastu oloosi
Aito ja maukas ruoka on yksi avain hyvinvointiin.
Millaisia valintoja tekemällä voisit saada enemmän energiaa arkeesi, lisätä omaa hyvinvointiasi ja ihastua oloosi? Miten selvitä nykyisen elintarvikevalikoiman viidakossa? Näistä ja monista muista ravintoon liittyvistä asioista kuulet Rakastu ravintoon, ihastu oloosi- luennolla.
Heli Rämäkkö, Rouva Keto, ravintovalmentaja, ATP
