Barre by Barresara®

Barre yhdistää pilateksen, baletin ja joogan ihanan naiselliseen ryhtiä parantavaan treenimuotoon. Barre by Barresara keskittyy kehon linjaukseen ja Powerhousen sekä pakaroiden voimistamiseen, mutta sisäisen ballerinansa saa tunnilla toki herättää! Oman kehon kannattelu on parasta voimaa, mitä ihmisellä voi olla. Se saa näkyä myös ulospäin!

Saara Valtonen on toiminut liikunta-alan ammattilaisena jo yli 15 vuoden
ajan. Koulutukseltaan hän on liikunnanohjaaja (AMK) ja auktorisoitu
seksuaalineuvoja (SSS). Hän on äiti, vaimo, henkilökohtainen valmentaja
ja yrittäjänä uudella Robust HIIT&Barre studiolla, joka tarjoaa
uudenlaisia liikuntaelämyksiä. Saara opettaa Robustilla mm.
kehonhallintaa, joista lajeina Barre sekä Pilates by Barresara® nähdään
myös Supertreeneissä!