Sointukylpy äänimaljarentoutus
Sointukylpy toiselta nimeltään äänimaljarentoutus on hoitomuoto, joka käyttää ääntä sekä värähtelyä rentoutuksen ja terveyden edistämiseen. Sen vaikutukset voivat ulottua stressin lievittämiseen, parantuneeseen mielialaan, parempaan keskittymiskykyyn ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen. Äänimaljojen sekä muiden soittimien luomat harmoniset taajuudet edistävät rentoutumista sekä tasapainottavat kehomielen hermostollista tilaa. Tervetuloa kokemaan äänivärähtelyjen maailma!
Hei olen Kirsi Siltakoski
Joogaopettaja, äänimaljahoitaja/rentoutusohjaaja sekä Soundful Yin®️ -ohjaaja.
Olen työskennellyt liikunta -alan ammattilaisena jo yli 30 -vuoden ajan Tampereen seudulla ja tällä hetkellä toimin ryhmäliikuntavastaavana Fit Tampellassa. On ilo ja kunnia olla mukana Supertreeneissä ja tukea lasten- sekä nuorten liikuntaa omalta osaltani. Lämpimästi tervetuloa tunneilleni!
