Booty&Core
Booty & Core tunti on ala- ja keskivartaloon keskittyvä lihaskuntotunti. Paranna ryhtiäsi, vahvista pakaroitasi ja kehitä kehonhallintaasi tehokkailla treeniliikkeillä. Kaikentasoiset liikkujat ovat tervetulleita tunnille!
HUOM! OHJAAJA VAIHTUNUT!
Saija: Olen ammateiltani Lähihoitaja sekä Liikuntaneuvoja. Olen iloinen ja energinen persoona. Liikunta on minulle elämäntapa. Ryhmäliikunnanohjaajana olen toiminut kaksi vuotta, mutta itse aktiivisena liikkuja olen saanut kokemusta erilaisista ryhmäliikuntatunneista on kymmenien vuosien ajalta. Pyrin rakentamaan tuntini niin, että kaikille olisi vaihtoehtoja.
