FitYoga
Liikkeiltään rauhallinen, dynaaminen tunti, jota on aloittelijankin helppo seurata mukana. Kehonhallintaa sekä voimaa yhdistävä harjoitus, Tunnilla Joogan asennot yhdistetään dynaamisesti, jota musiikki tukee. Matalan kynnyksen tunti, joka sopii sekä aloitteville että jo joogaa harrastaneille.
Pertsa on liikunta-alan rautainen ammattilainen. Olen ohjannut erilaisia ryhmäliikuntatunteja 24-vuotta. Tunneillani on varmasti hyvä meininki ja sali täynnä hyvää energiaa. Tunneilla saat haastetta ja monipuolisen treenin koko keholle.
